こんばんは。 私は自己肯定感がすごく低いなと 感じています 仕事がうまくいかなかったり、 友達や恋人と喧嘩してしまったりすると 自分を責め過ぎてしまうことはありませんか？ そんなときに、自分で自分のことを よしよし、って慰めてあげることが出来たら…